减肥操的拼音及详细解释
【词语名称】减肥操(jianfeicao)
【词语拼音】jian fei cao
【词语读音】jiǎn féi cāo
【词语简拼】JFC
【网络释义】 减肥操是有氧运动的一种。之所以适合减肥,除了它是很好的有氧运动外,还在于它是全身运动,不会加重身体的局部负担,导致腿粗或臀部肥大等负面影响,而且可以增加关节的活动度,加强身体的柔韧性。减肥操有很多种,动作也不相同,要选择适合自己的。长期坚持做减肥操,不仅可以起到减肥的作用,还能调理肌肉,使曲线更加优美,精神状态也更好。
【分字组词】减字组词 操字组词 肥字组词