有氧代谢的解释和意思

有氧代谢的拼音及详细解释

【词语名称】有氧代谢（youyangdaixie）

【词语拼音】you yang dai xie

【词语读音】yǒu yǎng dài xiè

【词语简拼】YYDX

【网络释义】 有氧代谢也称“等张运动”，是指以增强人体吸入、输送与使用氧气为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需要的氧气相等。有氧代谢运动的特点是强度低、有节奏、不中断，持续时间长，而且方便易行，容易坚持。有氧代谢运动种类繁多，如：步行、慢跑、走跑交替、长时间游泳、骑自行车、滑冰、越野滑雪、划船、跳绳、上下楼梯、步行、健身舞以及多种球类活动等。

【分字组词】代字组词 有字组词 氧字组词 谢字组词